藝術與治療/文化發展工作坊系列 5.5 - 整合身・心・靈
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整合身・心・靈

 

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The Feldenkrais Method TM是一套自然 復修 和 重塑身心 的教育方法。 由Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984) 創立,藉人體的自然動作,整合身心,提升思考、感受與行動的靈活性,並改善曾受傷的身體部份的活動能力,至今於歐美已被廣泛應用在復康治療、體育運動、藝術、表演、協助身心成長及其他跟動作品質相關的領域。 這教育系統由“動作覺知”Awareness through Movement (ATM)及“功能整合” Functional Integration (FI) 兩部分組成。

“動作覺知”(ATM),由一連串有主題的柔和動作組合而成,參加者無需擔心動作的對與錯,只需隨導師引領,按自己的活動能力和幅度,體會身體各部分的互動關係,從而建立新的動作知覺 (sensory awareness)改善全身的協調能力。

導師:陳美心
畢業於香港演藝學院戲劇學院,其後赴英 Ecole Philippe Gaulier 繼續進修。回港後加入劇場 /劇場教育工作的行列至今。2000年獲香港藝術發展局頒發獎學金,往英國修讀”The Feldenkrais Method”,其後赴法國巴黎繼續研習,2004年取得 Practitioner 及教授此方法的導師資格。2007年再獲香港藝術發展局頒發獎學金,往英國隨當地著名劇團”Mind the Gap”的藝術總監學習。 現為The Feldenkrais Method 導師、戲劇培訓計劃導師及表演者。

日期:2011年9月3日(星期六)
時間:2:00pm - 7:30pm (共5小時) 
地點:九龍 鑽石山 新蒲崗 五芳街8號 利嘉工業大廈11樓CD座
Balletopia ( 鑽石山 MTR A2 出口 )
費用:$750


備註:本課程教授ATM形式,適合任何人士參加,每班名額 12人。


請將報名費以劃線支票 (抬頭人「社區文化發展中心有限公司」)
或存款收據 (中國銀行:012-694-10049720),連同報名表格寄至
香港九龍石硤尾白田街30號 賽馬會創意藝術中心 L7-01

 

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